Dopo le fatiche di ieri mister Gotti concederà il pomeriggio libero agli aquilotti
Dopo due giorni consecutivi in cui le doppie sedute sono state protagoniste quest’oggi in Val Gardena lo Spezia effettuerà un’unico allenamento.
La squadra di mister Gotti si ritroverà alle ore 10:30 della mattina al “Mulin da Coi” per svolgere l’allenamento giornaliero.
Gli aquilotti dovranno smaltire il grande carico di lavoro del giorno precedente che ha visto i giocatori impegnati in un intenso lavoro aerobico.
La squadra, divisa in tre gruppi, ha infatti sudato parecchio percorrendo a ritmo sostenuto una distanza pari a sette chilometri e mezzo.
Photo Credits: Spezia Calcio
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