Programma giornaliero: oggi doppia seduta per le Aquile

Recuperati Aurelio, che si candida almeno alla panchina contro il Sudtirol, e Crespi. Più indietro Bandinelli e Sarr

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio lo Spezia torna nuovamente in campo oggi alla “Cittadella dello Sport” di Follo. Mister Luca D’Angelo ha programmato una doppia seduta di allenamento nell’odierna giornata per i suoi Aquilotti che saranno quindi impegnati sia alla mattina che al pomeriggio.

Nella giornata di ieri attivazione muscolare con e senza palla, seguita da esercitazioni di forza in palestra e tecnica sul campo, per poi chiudere con una partitella su campo ridotto.

Recuperati Aurelio e Crespi che hanno svolto tutto l’allenamento con il resto del Gruppo: ancora out Bandinelli e Sarr. Ovviamente assenti i nazionali Pio Esposito, Bertola, Hristov, Nagy e Candelari.

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