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Programma giornaliero: oggi doppia seduta

In tre proseguono con lavoro personalizzato e terapie

Dopo i primi due allenamenti mattutini quest’oggi mister Luca Gotti ha impostato una doppia seduta di allenamento sui terreni della “Cittadella dello Sport” di Follo per il suo Spezia.

Continuano nel loro lavoro personalizzato Kovalenko e Reca, piscina e terapia per Dragowski.

Ancora assenti i nazionali Strelec, Holm, Ellertsson, Beck e Hristov che rientreranno a Follo nei prossimi giorni dopo gli impegni in amichevole sostenuti con le rispettive selezioni.

Ovviamente tempi di rientro più lunghi per Ampadu e Kiwior ancora impegnati in Qatar con le rispettive selezioni nazionali.

 

Photo Credits: Spezia Calcio

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