Interessante iniziativa promossa dallo Spezia Calcio. Alle ore 18 di domani, Martedì 19 Dicembre, all’interno della Sala “Rino Capellazzi” del centro sportivo “Ferdeghini” si terrà un incontro chiamato “Alimentazione pre e post attività sportiva: fare il pieno di energie e reintegrarle”. L’appuntamento, che vedrà come relatrice la nutrizionista del club ligure, dottoressa Giulia Martera, sarà incentrato sull’importanza dell’alimentazione in relazione all’attività fisica.
Di seguito la nota con cui il sodalizio di Via Melara ha lanciato l’evento:
“Alimentazione pre e post attività sportiva: fare il pieno di energie e reintegrarle”. È il titolo dell’incontro formativo che si terrà domani, martedì 19 dicembre alle ore 18:00, presso la sala polifunzionale “Rino Cappellazzi” del centro sportivo Ferdeghini e che vedrà come relatore la dott.ssa Giulia Martera, nutrizionista dello Spezia Calcio.
Un focus sull’importanza dell’alimentazione in relazione all’attività fisica, componente necessaria per soddisfare i bisogni energetici e nutrizionali degli sportivi, non solo per promuovere la salute fisica generale, ma anche per poter migliorare il rendimento agonistico dell’atleta.
L’incontro sarà aperto a tutti”.
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Giulia ❤️