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Programma giornaliero: nuova seduta mattutina per lo Spezia

A Follo ci si avvicina al match del “Picco” contro il Milan: ieri Zurkowski in gruppo

Nuova seduta mattutina quest’oggi per lo Spezia che a Follo continua il proprio avvicinamento alla sfida con il Milan di sabato prossimo.

La buona notizia di ieri è che Zurkowski è rientrato pienamente in gruppo.

L’allenamento per Gyasi è compagni ieri è stato di tipo tecnico-tattico, con la seduta iniziata con un’attivazione muscolare e seguita con possessi palla, esercitazioni tattiche e partitelle a tema nel finale.

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