Programma giornaliero, allenamento mattutino per le Aquile

Ieri scarico per chi ha giocato a Catanzaro

Continua senza soste la preparazione dello Spezia che dopo l’allenamento di ieri pomeriggio, al rientro da Catanzaro,  anche quest’oggi tornerà in campo alla Cittadella dello Sport di Follo per preparare la prossima gara con avversario il Como dell’ex Luca Vignali.

Ieri pomeriggio intanto seduta di scarico per i calciatori impegnati ieri, mentre il resto del gruppo ha svolto lavoro prettamente tecnico, suddiviso tra percorsi in possesso palla e partitelle a tema su campo ridotto.

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