Si è chiusa con la seconda uscita amichevole la prima settimana di preparazione dello Spezia Calcio in vista della nuova stagione. Le Aquile hanno affrontato giorni intensi nel ritiro di Pontremoli, caratterizzati da un programma ricco di lavoro fisico e tattico agli ordini di mister Marco Turati.
Il gruppo ha sostenuto quotidianamente doppie sedute di allenamento, alternando lavoro sul campo e attività specifiche per aumentare progressivamente la condizione atletica.
Due test contro Pontremoli e Follo
Durante la prima settimana di ritiro lo Spezia ha anche disputato i primi due allenamenti congiunti stagionali. Le sfide contro Pontremoli e Follo FC hanno permesso allo staff tecnico di raccogliere indicazioni importanti sul livello di preparazione della squadra e sull’applicazione dei primi principi di gioco. Dopo le prime verifiche sul campo, Turati ha potuto valutare i progressi del gruppo e il percorso di crescita intrapreso dai suoi giocatori.
Oggi pausa, domani si torna al lavoro
Dopo l’intensa settimana iniziale, la squadra beneficerà oggi di una giornata di riposo concessa dallo staff tecnico. La ripresa è fissata per domani, lunedì 20 luglio, quando le Aquile torneranno ad allenarsi sul terreno del “Lunezia” di Pontremoli. Il programma prevede una doppia seduta: il primo allenamento è fissato alle 9:30, mentre la seconda sessione si svolgerà nel pomeriggio alle 17:30. Prosegue così il percorso di avvicinamento dello Spezia alla nuova stagione, con il gruppo chiamato ad aumentare intensità e condizione nelle prossime settimane di preparazione.
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