Dopo il lavoro svolto nella giornata di ieri, mister Roberto Donadoni ha deciso di concedere una giornata di riposo allo Spezia. La scelta arriva al termine di una doppia seduta intensa sostenuta sui campi di Follo, utile per ricaricare le energie in vista del prossimo impegno di campionato.
Allenamenti intensi al “Comunale” di Follo
Nella giornata di ieri le Aquile hanno lavorato a pieno regime presso il “Comunale” di Follo, concentrandosi sulla preparazione della trasferta di Palermo, in programma domenica prossima. Al mattino il gruppo ha svolto lavoro atletico, diviso tra palestra e campo, con particolare attenzione alla condizione fisica.
Tattica e sviluppi offensivi nel pomeriggio
Nel pomeriggio l’attenzione si è spostata sugli aspetti tecnico-tattici. La squadra ha effettuato esercitazioni tattiche e prove di sviluppi offensivi, prima di chiudere la seduta con partitelle a tema su metà campo, utili per affinare i meccanismi di gioco richiesti dal tecnico.
Infermeria: assenze certe e un rientro importante
In vista della gara contro il Palermo, Donadoni dovrà fare a meno di Sarr, Zurkowski e Bandinelli, che non saranno disponibili per la trasferta in Sicilia. Buone notizie invece arrivano da Daniele Verde, pronto al rientro dopo aver smaltito l’attacco febbrile che ne aveva condizionato l’impiego nella gara disputata sul campo del Sudtirol.
Testa ora al Palermo
Con una giornata di riposo per recuperare energie fisiche e mentali, lo Spezia tornerà al lavoro nelle prossime ore con l’obiettivo di rifinire la preparazione e arrivare nelle migliori condizioni possibili alla sfida del “Barbera”.
Mi viene il mal di pancia a sentir dire che oggi riposano……..ma non fanno altro che 3 ore di allenamento e poi stop per tutta la giornata.Sono giovani,fisicamente a posto,sono serviti e riveriti,dovrebbero spaccare il mondo ,diversamente eccoli in campo a Bolzano…..un branco di caproni sfaticati,irresponsabili ed io aggiungerei anche menefreghisti.SCUSATE!
Ma riposo? Ancora? È vero che il riposo è parte importante di una preparazione fisica… Ma mi sembra se ne abusi
Tanto si riposano domenica 😂😂😂
un saluto a Pè…….🤣
Tutta una tattica per convincere Nzola!
In una settimana 2 giorni riposo?Andate a lavorare mister compreso
Tanto stanno andando bene in campionato che se lo meritano il giorno di riposo in più.
Col riposo assoluto non si smaltisce il lavoro duro fatto il giorno prima , semmai si programma un lavoro differenziato , che dipende dalla struttura dei singoli giocatori , …comminando un lavoro leggero di corsetta a tutti campo con rispettivi recuperi per eliminare residui di ATP semmai c’e’ ne fossero , stiamo parlando di giocatori allenati …o semmai una Mattinata di piscina ! ma senza stress muscolare .
Poverini sono stanchi….
Riposate pure Domenica indigestione di cannoli