Dopo la ripresa di ieri continua quest’oggi la preparazione dello Spezia, privo dei nazionali Nagy, Candelari e Pio Esposito, in vista della trasferta della prossima settimana in casa della Cremonese dell’ex Stroppa.

Quest’oggi per la squadra di mister Luca D’Angelo è in programma una doppia seduta sui terreni della “Cittadella dello Sport” di Follo.

Nella giornata di ierisci, dopo il riscaldamento tecnico, il programma ha visto la squadra disimpegnarsi in esercitazioni finalizzate ad accrescere la forza muscolare, esercitazioni tecniche e partitella finale a tema per concludere la giornata. Si è rivisto a Follo anche Rachid Kouda, che ha proseguito nel proprio lavoro differenziato, mentre Reca ha aumentato i carichi in vista del rientro in gruppo. Lavoro differenziato anche per Elia.